2008年02月07日

Wii Fit ②

珍しく三日坊主で終わらず、続いています。
今日で5日目
毎日からだ測定をしたあとはトレーニングです。
トレーニングメニューは・・・



一緒にトレーニングをしてくれるインストラクターは・・・

　　

どちらか選ぶことができます。
ヨガと筋トレでやさしく指導をしてくれます。

身体がフラフラしていますよ～とか
さぁがんばりましょう～とか・・・

有酸素運動とバランスゲームは、楽しみながらトレーニングします。
まさに、ゲームです！！
これは、結構おもしろいですよ。


タグ ：WiiFit

Posted by るな at 21:21│Comments(16)│TrackBack(0) │Wii
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この記事へのコメント
ただただ　うらやましい
Posted by 生田生田 at 2008年02月07日 22:05
るなさんのフィットネス・トレーニングの目的は、
もしかして、とんぼ玉を渡すまで、
City Galをキープするためですか！？
って、勝手な都合の解釈をしているパパです.....。
勿論、トレーニングの成果は、画像入り記事でね♪(^_=)
Posted by bigsexybigsexy at 2008年02月08日 09:57
ムム、なんか楽しそうじゃないですか！
イケメンインストラクターなら私にも続くかも・・・。
るなさんのレポートを参考にしてゆっくり考えよっと。
（↑ひそかにプレッシャーをかけている(^^;）
Posted by ダニーママ at 2008年02月08日 23:13
生田さん、Wii仲間になって、一緒にやりましょう～
Posted by るなるな at 2008年02月08日 23:16
パパさん、またまた恐ろしいことを～～
そんなプレッシャーかけないでください！！
トレーニングの成果を画像入りでってのも怖いですね。
これはとてもじゃないけどお約束できませんよ～～(≧≦) ゴメンヨー
Posted by るなるな at 2008年02月08日 23:18
ダニーママさん、そうきましたか～
私も最初、男性トレーナーか女性トレーナーか選んでください。
って出てきたので、イケメンを想像して選びましたが、
ちょっと私のタイプでは・・・
でも、がんばってますよ。
トレーナ変更もできるのですが、すぐに交代ではね。
レポートですか？
ちょっとずつ報告しますから、いいなと思ったらぜひWii仲間に！！
一緒にやりましょうよ～～（←誘ってる）
Posted by るなるな at 2008年02月08日 23:22
 
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